Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 39.84g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Колбаса Сырокопченая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Шампанское, Салат Овощной со Сметаной, Кабачковые Оладьи. Dinner: Свекла со Сметаной, Кабачковые Оладьи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Таганрогская Кондитерская Фабрика Безе, Волжский Пекарь Безе Ореховое, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|