Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 60.25g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Чудо Творожок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Брокколи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|