Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 239.11g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Яичный Белок, Яичный Желток, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Куриное Филе, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|