Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 76.37g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Курага, Сметана , Творог 9%. Lunch: Ашан Хлеб Черный Русский, Гороховый Суп. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные, Котлета Свиная на Пару. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки, Майонез, Горбуша Соленая, Белый Хлеб, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|