Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
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68.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 34.20g | Prot: 115.00g | Carbs: 207.17g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Vivo Meglio Kefir Bianco Naturale. Lunch: Ferrari GranMix Classico, Cipolle Valori Reali, Granarolo Burro, Mondella Riso Arborio Valori Reali, Esselunga Punte di Asparagi. Dinner: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Pomodori Valori Reali, Burger di ceci, Lidl Pane Ciabatta, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Sterzing Yogurt Lampone e Rabarbaro, Eurospin Arrosto di Tacchino, Prozis Whey Isolate Zero Vaniglia, Fragole Freschi Valori Reali. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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topollina2's Weight History
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