Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 56.48g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym, Biedronka Awokado, Biedronka Ser Mozzarella, Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Mleko (Mleko), Inka Kawa Zbożowa, Zott Jogobella Truskawka. Dinner: Cebule, Ogórek Kiszony , Ogórki Konserwowe, Pomidor Malinowy, Czosnek, Masło, Musztarda, Ketchup, Morliny Kiełbasa z Szynki, Chleb Pszenno-Żytni. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulema85's Weight History
|