Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 55.17g | Carbs: 201.96g.
Breakfast: Чай, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой. Lunch: Советская Классика Дюшес, Булочка. Dinner: Вареное Яйцо, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Хлебны Млын Батон, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Скумбрия Отварная, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Уха. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|