|
что это? ела на 1700 ккал вес стоял 64 кг, сейчас уже 2 недели 1500 ккал, а вес все равно стоит 😭
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 35.82g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белоречье Хлеб Семейный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс. Dinner: Красный Октябрь Алёнка Рулет Вкус Молочный Шоколад, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Белоречье Хлеб Семейный, ЯНТА Кетчуп Барбекю, Звениговский Шашлык из Свинины. more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|