Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 89.31g | Carbs: 253.22g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: На Вишневой Чапати, Гиппо Лепешка Чапати, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Рагу с Курицей. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, На Вишневой Чапати, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murchik86's Weight History
|