Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 96.98g | Carbs: 174.63g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красное Яблоко, Монетный Двор Шоко Плитки "Денежный Мешок", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Монетный Двор Шоко Плитки "Денежный Мешок", Юбилейное Печенье Традиционное , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красные Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Dinner: Монетный Двор Шоко Плитки "Денежный Мешок", Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Maxler Vegan Protein , Красные Помидоры, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Жареное Яйцо, MacCoffee Капучино Di Torino, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Nesquik Какао, Банан, Maxler Vegan Protein . more...
|
steady weight
|
|
JaBetty1's Weight History
|