|
Het heeft even geduurd mede door te veel taart en lekkers op m’n verjaardag. Nu weer terug op m’n laatste streefdoel en kijken of ik kan zorgen voor wat meer speling.
|
60 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 95.49g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Quaker Cruesli Chocolade, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Melk. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Tortilla Wraps Meergranen. Dinner: AH Kipsalon. Snacks/Other: Snickers Hi Protein Peanut Butter. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianine's Weight History
|