Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 35.23g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Nesquik Какао, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Грибной суп, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Ратибор Варенье Вишневое, Ленивые вареники. Snacks/Other: Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linatan598's Weight History
|