Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 62.73g | Carbs: 203.36g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий 4%, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|