Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3279 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 279.09g | Carbs: 337.28g.
Breakfast: Увелка Хлопья Гречневые, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Кофе, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Bravolli 4 Риса Смесь, Куриное Филе, Пятерочка Банан. Dinner: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, Большевик Барни Молоко, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Куриное Филе, Дорадо. Snacks/Other: BSN Amino X. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|