|
Всего минус 400 грам((( мало((( нооооо я и этому очень рада 😁 вес уходит, а это главное 💪🏻
|
131 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 22.41g | Carbs: 96.89g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Snacks/Other: Перекресток Пирог с Малиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|