o.niklashkova's Journal, 16 May 20

Циферки на весах радуют 😊
65.7 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2020:
1480 kcal Fat: 128.03g | Prot: 57.09g | Carbs: 24.94g.   Breakfast: Greenfield Чай Чёрный. Lunch: БМК Сыр Чечил Рассольный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера,  Крем-суп из сельдерея сырный. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свиной Фарш (Приготовленный), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Юг Руси Рыжиковое Масло,  Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук,  Редис, Помидоры,  Огурец (с Кожурой). more...
Losing 2.1 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


o.niklashkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.