Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 91.57g | Carbs: 58.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Elmarino Тунец Кусочками в Собственном Соку, Energy Diet Дыня Smart, Energy Diet Draineffect. Lunch: Energy Diet ED Ягодный Микс. Dinner: Сахар, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|