Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 79.94g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльвира теб's Weight History
|