rudekochane's Journal, 15 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
57.7 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1235 kcal Fat: 70.81g | Prot: 49.62g | Carbs: 103.51g.   Breakfast: Mleczna Dolina Maślanka Truskawkowa. Lunch: Homemade Zupa z Ciecierzycy. Dinner: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Oliwa z Oliwek, Szparagi, Sos Beszamelowy, Mlekovita Masło Klarowane, Antrykot. Snacks/Other: Oskroba Ciasteczka Zbożowe . more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rudekochane's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.