Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 15.95g | Prot: 26.46g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Jabłko, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Plony Natury Płatki Jaglane , Alpro Mleko Migdałowe. Lunch: Koral Śnieżka Śmietankowa. Dinner: Piątnica Twaróg Wiejski Chudy, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie , Proste Historie Warzywa na Patelnię po Włosku. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|