|
İnsanın kendine yaptığını kimse yapmaz (iyilikte de kötülükte de )
|
68.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 66.86g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Yeşil Biber, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Peyman Çiğ Badem, Muz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nestleymen's Weight History
|