Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 60.44g | Carbs: 83.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Tuc Крекер с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|