Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 58.94g | Carbs: 164.48g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Черный Русский. Lunch: Щи, Ашан Хлеб Черный Русский. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сырники Домашние, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Апельсин, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|