Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 92.93g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырный Дом Камамбер Блан, Асто Икра Форели. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Листья Салата, Помидоры, Огурец, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsadora30's Weight History
|