Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 46.66g | Carbs: 185.40g.
Breakfast: Штолле Пирог с Клюквой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Dinner: Carlsberg Пиво, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abvasyukov's Weight History
|