|
🤷♀️
|
62.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 87.12g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Radieschen, Kräutertee, Espresso. Lunch: Ritter Sport Schokowürfel, Aprikosen, Aldi Dänisches Buttergebäck, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Mein Menü Hühner Frikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: Hachez Ecuador 58%, Miracel Whip Balance , Basilikum, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Galbani Mozzarella, Gurke (mit Schale), Kaufland Mairübchen, K-Classic Käseaufschnitt, Ei, Vollkornbrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen und nicht vergessen 🦊☕🍶🍶
14 May 20 by member: Franzi 55
|
Ach du, bei mir heute auch. Wir bleiben einfach penetrant und halten durch! 💪
15 May 20 by member: Luise Freiheit
|
Guten Morgen🌞Was rauf geht,geht auch wieder runter 🍀
15 May 20 by member: *Skorpion-Queen*
|
15 May 20 by member: selbstbestimmt
|
15 May 20 by member: kirchgellersen
|
Guten Morgen...wird schon 🙋🏻♀️
15 May 20 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|