Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 147.95g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Гречка, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Креветки. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленое Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|