Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 52.88g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Еда Львовский Сырник. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Нежин Аджика Острая, Картошка Вареная, Сыр Голландский, Аквамарин Икра Минтая , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Dinner: Сырники Домашние, Сильпо Котлета Куриная , Кофе с Молоком и Сахаром, Roshen Печенье К Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|