Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 36.28g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Глобус Печенье К Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Nesquik Конфета , Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочный Суп. Dinner: Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Травяной Чай, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
257 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|