Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 130.73g | Prot: 79.07g | Carbs: 173.94g.
Breakfast: Капустный Салат, Maxima Кулинария Cūkgaļas Gulašs Ar Kartupeļu Biezeni, Hanzas Maiznica Gimenes Saldskabmaize, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Курица в соусе с консервированными ананасами, Hanzas Maiznica Gimenes Saldskabmaize. Dinner: Курица в соусе с консервированными ананасами, Макароны Отварные, Напитки из Черноголовки Тархун. Snacks/Other: President Camember, Rimi Siers Maasdam 45, Вино Кьянти, Rubeni Копченое Сало, Fazer Gardā Mini Rudzu Maize. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|