Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 47.27g | Carbs: 128.86g.
Breakfast: АТБ Банан, Добрыня Творожная Масса с Курагой . Lunch: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Печень Индейки, Хлебцы Атб. Dinner: Добрыня Творожная Масса с Курагой , Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|