Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 59.35g | Carbs: 40.89g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Авокадо Авокадо, Перекресток Чиабатта , Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. Lunch: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Cheese Gallery Cheddar, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|