Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 61.18g | Carbs: 73.79g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. Lunch: Краски лета Соте, Котлеты из Индейки. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feducia28's Weight History
|