Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 63.64g | Carbs: 119.59g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе с Сахаром, Сырники, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Луком и Яйцом, Куриный Суп. Dinner: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Луком и Яйцом. more...
|
steady weight
|
|
|