Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 9.28g | Prot: 32.08g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Южный Вкус Полезный Завтрак Йогуртница-Овсяный Клубника-Банан, Лито Отруби Овсяные. Dinner: Груша, Овсяная Каша на Молоке, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Груша, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imhokage's Weight History
|