Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
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116.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1873 kcal
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Fat: 74.84g | Prot: 97.85g | Carbs: 202.89g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Carrefour Arrosto di Tacchino . Dinner: Prosciutto Crudo, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Melanzane Sott'olio, Pane Multicereali. Snacks/Other: Zuegg Marmellata di Fichi , Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Torta al Cioccolato (senza Glassa). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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