Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 53.28g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лук, Зеленый Лук, Щавель, Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Говядина Лопатка. Dinner: Магнит Сыр Гауда 45%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaVladislavovna_'s Weight History
|