Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
129.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 91.38g | Carbs: 240.46g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Банан, Хлеб Черный, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Леденец, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Миндаль Картофель с Чесноком и Зеленью , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Добрянка Салат с Фунчозой и Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|