Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 56.94g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Миндаль Миндаль, Банан. Lunch: Миндаль Миндаль, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Банан. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Умалат Сыр Сулугуни, Дубки Сосиски Детские, Жареная Картошка, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|