Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
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64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2502 kcal
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Fat: 94.64g | Prot: 165.97g | Carbs: 250.43g.
Breakfast: Fage Fruyo 0% Limone, Maina La Gran Pandorella senza Canditi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Pomodori Ciliegini, Cipolle, Kiwi, Ventura Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Pane Bianco, Uovo (Intero), Maionese, Pane Bianco, Del Colle Ceci Secchi. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Uovo (Intero), Ciliegie, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Uovo (Intero), Zucchero, Molino Mettone Farina di Grano Tenero tipo 0, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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