Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 71.59g | Carbs: 239.06g.
Breakfast: Творог 9%, Магнит Яблоко, Варенье, Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Макароны Отварные, Виват Колбаски Куриные Баварские, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Dinner: Конфета, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), BonDelaMar Рыбные Треугольники, Карусель Картофель Жареный из Отварного. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|