Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 82.64g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Адыгейский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Dinner: ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|