Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 145.32g | Prot: 74.85g | Carbs: 24.89g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Авокадо, Окей Сыр Эдам, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Goldessa Cream Cheese Classic, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны, Дымов Бекон Венгерский, Синявинское Яйцо Куриное, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Aroy-D Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Dinner: Клевер Сливки 35%, Goldessa Cream Cheese Classic, Сметана 20%, Сливки 20% Ультрапастеризованные, Aroy-D Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Первым Делом Творог 9%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|