falke 113's Journal, 14 May 20

einen schönen guten Morgen an alle. so langsam geht die Woche dem Ende zu und das Wetter soll auch wieder besser werden❓🍀🌞🙋‍♂️
72.1 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2020:
1026 kcal Fat: 32.05g | Prot: 66.52g | Carbs: 112.16g.   Breakfast: Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Frutissima, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot,  Gekochtes Ei. Dinner: Lidl Pizza Diavolo. Snacks/Other: Teehaus Pfefferminztee,  Kaffee mit Milch. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Gute Nacht lieber Falke 🍀 
14 May 20 by member: keblu
Nacht 😴🍀🌞🙋‍♂️ 
14 May 20 by member: falke 113

     
 

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