|
😑
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 73.92g | Carbs: 194.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Моцарелла , Nordic Овсяные Хлопья, Bio Max Био Кефирный 1%, Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Изюм, Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Изюм, Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Груша, Цветная Капуста, Кабачок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Сливы, Пастилушка Пастила без Сахара , НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коалла Барборисовна's Weight History
|