Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 74.56g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Омлет с Молоком. Lunch: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Снежок Йогурт 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana60's Weight History
|