Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 80.19g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Московский. Lunch: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Dinner: Елисей Пирог с Брусникой, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Красная Цена Сухари Ванильные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abvasyukov's Weight History
|