Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 49.56g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Barilla Макароны Варёные!!!, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, 4 Сезона Клюква Замороженная, Мёд. Lunch: Итальянский Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Вермишель, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Мари, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darjavaush 's Weight History
|