Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 118.88g | Prot: 57.56g | Carbs: 13.81g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, БМК Сыр Чечил Рассольный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Aroy-D Кокосовое Масло, Урбеч Паста из Семян Тыквы, The Vill Арахисовая Паста с Чесноком и Солью. Dinner: Кето-блины, Магнит Лук Репчатый , Свиной Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|