Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 56.23g | Carbs: 67.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свинина Тушеная. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|